为增强广大职工的健康意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，3月20日上午，涪陵区总工会开展“工会学堂•呵护健康  你我同行”健康知识讲座，区总工会、区职工服务中心、区妇联近50名干部职工聆听讲座。

讲座现场，区妇幼保健院副主任医师张蓉、中医主治医师陈李分别以《日常合理膳食与健康》《中医养生调理亚健康》为题讲授了饮食与健康的关系、膳食营养搭配、常见的亚健康疾病与中医药调理方法等内容，对中医养生和日常营养等提出了专业的科学的建议。

通过本次健康讲座，干部职工纷纷表示，对膳食营养健康等有了进一步了解，对伪养生、伪补品有了更清醒的认识，学到了一些新的科学养生调节方法。