为做实重庆工会“十件实事”中 “渝工关爱”项目，进一步满足职工群众日益增长的多层次、高品质健康需求，近日，区总工会邀请重庆市职工健康导师师资库中专业健身教练走进南平镇总工会、农业农村委员会工会联合会、林业局工会联合会等基层工会开展健康导师进基层活动，提升职工生活品质。

健康导师围绕缓解亚健康、增强身体活动度、改善人体代谢、唤醒身体觉知、释放压力等方面内容，为基层工会会员提供现场教学运动技能和评估身体体态，参加活动累计600余人次。

职工们表示送教上门活动形式“走心”、活动内容丰富，让大家既了解了自己的身体状况，又学到了“赶走”亚健康的实用妙招，纷纷为之点赞。下一步，区总工会将动员市级师资库里的健康导师参与职工健康管理，邀请医疗专家、营养师、健身教练、心理咨询师等专业人才，为职工提供专业的健康咨询、营养指导、健身辅导、心理咨询等服务。