邓长友，男，汉族，1988年5月生，重庆南川人，初中学历，群众，重庆捷尔博模具科技有限公司数控车工，2020年荣获“重庆五一劳动奖章”，2021年荣获“重庆市南川区最美产业工人”。

邓长友同志自参加工作以来勤勤恳恳，在数控车床岗位上一干就是10余年，从模具工学徒，成长为技术出众的数控车工技师，积累了扎实的理论知识和丰富的实作经验，保质保量完成了数百万订单的车工任务。2019年回到家乡进入捷尔博模具公司工作，主动挑起了新进员工的“传帮带”重担，手把手教会了新进员工校表分中、模具钻孔、图纸识别和钻头打磨等技术，为南川制造业高质量发展培育了一支技能队伍。